Vi invitiamo a partecipare a una serata di Auto Mutuo Aiuto dedicata ai familiari, uno spazio pensato per chi ogni giorno vive accanto alla sofferenza di una persona cara e si trova a portare emozioni complesse, fatiche silenziose e domande spesso senza risposta.
Riprendono gli incontri di auto mutuo aiuto con un appuntamento speciale, dedicato alla lettura e alla condivisione di poesie e brevi testi scelti dai familiari. Abbiamo scelto questo linguaggio perché la poesia, come la musica, parla direttamente al nostro mondo interiore: raggiunge la mente e il cuore senza chiedere spiegazioni, attivando emozioni profonde, riflessioni ed empatia.
Attraverso le parole di altri – poeti, scrittori, autori – possiamo dare forma a emozioni che spesso restano confuse o difficili da nominare: la paura, la fatica, il dolore, ma anche la speranza e il bisogno di sentirsi compresi. Quando una persona sceglie un brano, una poesia o una breve lettura, spesso lo fa perché quel testo rispecchia il suo stato d’animo, anche senza bisogno di spiegazioni.
Scegliere una lettura diventa così un modo per raccontarsi senza esporsi completamente. Le parole si trasformano in un ponte, in una voce presa in prestito che permette di avvicinarsi a ciò che sentiamo con maggiore delicatezza e protezione, come se un velo gentile ci aiutasse a non esserne travolti.
Durante la serata, chi lo desidera potrà condividere la propria lettura. Non è obbligatorio leggere né parlare: anche il solo ascolto è una forma piena e preziosa di partecipazione. Il gruppo diventa uno spazio di riconoscimento, dove sentirsi meno soli, accolti e ascoltati, senza giudizio e senza la ricerca di soluzioni immediate.
Saranno presenti due psicologhe, che al termine dell’incontro offriranno una restituzione, aiutandoci a dare senso a quanto emerso e a contenere le emozioni in modo rispettoso e sicuro.
Questo spazio non è un momento di terapia, ma un tempo di condivisione, ascolto e sostegno reciproco. Un’occasione per fermarsi, respirare e sentirsi parte di una comunità che riconosce e accoglie la fatica dei familiari.
Vi invitiamo a portare con voi una poesia o un breve testo che vi ha colpito, fatto riflettere o che, in un momento della vostra vita, vi ha fatto sentire meno soli.
Questo incontro rappresenta un primo passo condiviso in un nuovo percorso di ascolto, vicinanza e mutuo sostegno.